{"id":5062,"date":"2018-10-22T12:02:31","date_gmt":"2018-10-22T15:02:31","guid":{"rendered":"https:\/\/ivory-pony-722871.hostingersite.com\/blog\/?p=5062"},"modified":"2018-10-22T12:02:31","modified_gmt":"2018-10-22T15:02:31","slug":"voce-sabe-como-surgiu-o-outubro-rosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maiscredit.com.br\/blog\/voce-sabe-como-surgiu-o-outubro-rosa\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea sabe como surgiu o \u201cOutubro Rosa\u201d?"},"content":{"rendered":"

Como Surgiu o Outubro Rosa<\/strong><\/h2>\n

Outubro Rosa \u00e9 um movimento internacional, que surgiu nos Estados unidos na d\u00e9cada de 1990, por\u00e9m, nesse per\u00edodo apenas alguns estados americanos realizavam campanhas isoladas sobre o tema. Esse movimento surgiu com o objetivo de conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia do diagn\u00f3stico precoce do C\u00e2ncer de mama.<\/p>\n

A finalidade da campanha \u00e9 chamar a aten\u00e7\u00e3o das mulheres para a import\u00e2ncia de ir ao m\u00e9dico fazer a mamografia com mais frequ\u00eancia e tamb\u00e9m incentivar a realiza\u00e7\u00e3o do autoexame todos os meses.<\/p>\n

A campanha s\u00f3 foi acolhida nacionalmente como o m\u00eas da preven\u00e7\u00e3o contra o c\u00e2ncer de mama, depois que foi aprovada pelo Congresso Americano. Logo ap\u00f3s, surgiram os la\u00e7os cor de rosa, que \u00e9 o s\u00edmbolo do outubro rosa hoje.<\/p>\n

O la\u00e7o rosa (s\u00edmbolo do outubro rosa) foi lan\u00e7ado pela Funda\u00e7\u00e3o Susan G. Komen for the Cure, na primeira Corrida pela Cura, realizada em 1990, em Nova York. Desde ent\u00e3o, a corrida \u00e9 realizada anualmente na cidade.<\/p>\n

O surgimento do Outubro Rosa no Brasil<\/strong><\/h2>\n

A fama do Outubro Rosa conquistou o mundo de forma elegante e feminina, que motivou e uniu diversas na\u00e7\u00f5es a favor de uma causa t\u00e3o nobre.<\/p>\n

J\u00e1 no Brasil o Outubro Rosa demorou mais para chegar. O primeiro ind\u00edcio do surgimento da campanha foi em outubro de 2002, quando o Obelisco do Ibirapuera foi iluminado com luzes cor de rosa. Logo depois, come\u00e7aram a surgir outros eventos, por\u00e9m, ainda de forma isolada. Finalmente, em 2008 o movimento ganhou mais for\u00e7a, v\u00e1rias cidades brasileiras abra\u00e7aram a causa e promoveram diversas campanhas e eventos como o resto do mundo.<\/p>\n

A cada ano o movimento vem ganhando for\u00e7a e ades\u00e3o mundo a fora, e o objetivo \u00e9 ensinar e incentivar as mulheres a se cuidarem, n\u00e3o s\u00f3 no m\u00eas de outubro, mas nos doze meses do ano, j\u00e1 que a doen\u00e7a pode se manifestar em qualquer \u00e9poca.<\/p>\n

Sobre o C\u00e2ncer de mama<\/strong><\/h2>\n

Infelizmente o c\u00e2ncer de mama \u00e9 o segundo tipo de c\u00e2ncer mais frequente no mundo, por essa raz\u00e3o, necessita de aten\u00e7\u00e3o, cuidado e diagn\u00f3stico precoce.<\/p>\n

O c\u00e2ncer de mama continua com um n\u00famero alto de mortes, No Brasil, a causa desse alto n\u00famero de mortes, se d\u00e1 pelo motivo da demora do diagn\u00f3stico, isto \u00e9, j\u00e1 com a doen\u00e7a em estado avan\u00e7ado.<\/p>\n

Portanto, mesmo que a doen\u00e7a seja recorrente no ano inteiro, o Outubro Rosa \u00e9 extremamente importante, pois serve para lembrar, incentivar e conscientizar as mulheres que devem se cuidar, pois o c\u00e2ncer de mama tem cura, e quando diagnosticado precocemente as chances de cura s\u00e3o bem maiores.<\/p>\n

Como fazer o autoexame da mama<\/strong><\/h2>\n

\u00c9 recomendado fazer o autoexame em 3 momentos diferentes: Em frente ao espelho, em p\u00e9 e deitado. Para realizar o autoexame, siga os passos seguintes:<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Como fazer o autoexame em frente ao espelho<\/strong><\/h3>\n

Para realizar o autoexame em frente ao espelho, precisa-se retirar toda a roupa e observar os seguintes passos:<\/p>\n

    \n
  1. Observar com os bra\u00e7os ca\u00eddos;<\/li>\n
  2. Levante os bra\u00e7os e observe as mamas;<\/li>\n
  3. Coloque as m\u00e3os na cintura, fa\u00e7a press\u00e3o para observar se existe alguma altera\u00e7\u00e3o na superf\u00edcie da mama.<\/li>\n<\/ol>\n

    Durante o autoexame, \u00e9 de extrema import\u00e2ncia observar o tamanho, forma e cor das mamas, assim como algum tipo de incha\u00e7o, abaixamentos, sali\u00eancias ou rugosidades. Caso note alguma dessas altera\u00e7\u00f5es que n\u00e3o estava presente no autoexame anterior, ou alguma diferen\u00e7a entre as duas mamas, procure um m\u00e9dico especializado, para a realiza\u00e7\u00e3o de um exame mais aprofundado.<\/p>\n

    Como fazer o autoexame de p\u00e9<\/strong><\/h3>\n

    O autoexame de p\u00e9 deve ser feito durante o banho com o corpo molhado e as m\u00e3os ensaboadas. Siga os passos seguintes:<\/p>\n

      \n
    1. Levante o bra\u00e7o esquerdo e coloque a m\u00e3o atr\u00e1s da cabe\u00e7a;<\/li>\n
    2. Apalpe com cuidado a mama esquerda com a m\u00e3o direita, fa\u00e7a movimentos circulares de cima para baixo.<\/li>\n
    3. Repita os mesmos movimentos na outra mama, e n\u00e3o esque\u00e7a dos mamilos e axilas.<\/li>\n<\/ol>\n

      O exame deve ser feito com os dedos da m\u00e3o juntos e esticados em movimentos circulares em toda a mama. Depois deve-se pressionar os mamilos e observar se existe a sa\u00edda de qualquer l\u00edquido.<\/p>\n

      Como fazer o autoexame deitado<\/strong><\/h3>\n

      Para fazer o autoexame deitado, siga os passos seguintes:<\/p>\n

        \n
      1. Deite e coloque o bra\u00e7o esquerdo na nuca;<\/li>\n
      2. Coloque uma toalha ou almofada debaixo do ombro;<\/li>\n
      3. Apalpe a mama e fa\u00e7a movimentos circulares de cima para baixo;<\/li>\n
      4. Repita tudo na outra mama.<\/li>\n<\/ol>\n

        Caso sinta alguma altera\u00e7\u00e3o nas mamas, procure imediatamente um m\u00e9dico especialista para fazer exames mais aprofundados.<\/p>\n

        Mesmo realizando o autoexame em todos os meses, \u00e9 recomendado ir ao m\u00e9dico uma vez ao ano para realizar a mamografia que pode diagnosticar a doen\u00e7a em est\u00e1gio precoce, antes mesmo de se formar um n\u00f3dulo palp\u00e1vel.<\/p>\n

        \u00c9 de extrema import\u00e2ncia ter um diagn\u00f3stico nesse momento, pois assim, as chances de cura s\u00e3o maiores.<\/p>\n

        A Mais Credit apoia essa causa.<\/p>\n

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        Acesse tamb\u00e9m nosso Blog<\/a>, que est\u00e1\u00a0cheio de dicas para voc\u00ea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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